何謂「躁鬱症」
李俊德(2009)指出若情緒過度高昂、急躁，稱為躁症；情緒過度低落、鬱悶，就稱為鬱症，臨床上「躁鬱症」的定義是指:曾出現過躁症的患者，而其中九成左右的患者也會在某一時期出現鬱症，所以躁鬱症又稱為「雙極型情感性精神症」，且此症會週期性的呈現躁症或鬱症，但兩次的發病期間，通常患者會完全恢復為原本的正常情形，與常人無異。躁鬱症，任何年紀都可能發生，平均的發病年齡為30歲，大數在30歲以前就已發病，每一千人口中約有七人罹患此症。
躁鬱症有以下特徵(黃俊仁，2008):
1.當個體在躁狂階段，其出現的特徵為：情緒高昂、異常興奮、自我膨脹、活動量增大、睡眠時數減少、話量增加、容易生氣、注意力分散、意念飛躍、盲目的投資或採購等等。
2.當個體處於憂鬱的階段，其出現的特徵為：心情沮喪低落、對任何事缺乏反應或興趣、活動力降低、睡眠與飲食習慣改變、體重改變、疲累無活力、負向的認知、自責、自殺等等。
由此可知，躁鬱症的朋友在情緒上的變化會很極端。
「躁鬱症」成因
躁鬱症的成因複雜，無論是生物性因素、環境因子，或急遽的壓力衝擊等，都只是引發疾病的近因(林克明)；李俊德(2009)認為躁鬱症的真正成因，仍未能完全確定，但與下列三大因素皆有關連，而且這些因素相互影響：
1. 體質遺傳因素：目前認為躁症是因腦內生物胺（色胺酸、甲基腎上腺素）及多巴胺等神經傳導物質的活性障礙，與諸多腦內傳導物質障礙都有關係。
2. 心理人格因素。
3. 環境社會因素。
「躁鬱症」治療
躁鬱症的治療主要是靠藥物（鋰鹽、情緒穩定劑、情緒安定劑），為最有效、安全及不可或缺的治療法，另外也要視個人病情和不同的處境，配合電療、精神復健治療、個人心理治療、認知行為治療、夫妻或家族治療等方法(李俊德，2009)。而躁鬱症的鋰鹽藥物治療及可能的副作用，江原麟指出包含:
常用藥物種類
副作用
鋰鹽
鋰鹽的治療有一定的有效治療血中濃度，過高的濃度並不會加強療效，但是卻有較高的副作用，過低的濃度則無法發揮療效，因此服用鋰鹽必須定期追蹤，檢測血中的鋰鹽濃度。鋰鹽的副作用可能造成手抖、口乾、口渴、多尿、噁心、嘔吐、腹瀉、體重增加、嘴裡有金屬味、虛弱、疲勞等；假使濃度過高以致中毒，還會引起中樞神經系統的異常狀態，例如注意力缺損、記憶力受影響、口齒不清、肢體行動不穩，通常不會是永久性的傷害；也可能影響腎臟功能。少數服用鋰鹽的病患，甲狀腺功能會受影響，通常每三到六個月必須檢測甲狀腺功能，並調整用藥。< /p>
未接受醫治的躁鬱症患者，病情會重覆發作，而且發作次數越多，病情會更嚴重，發作時期也會更頻繁，例如第一次的發作，可能是兩三年一次；而第二次的發作，可能是一年半一次；第三次病發後，可能半年就會發作一次。願意接受治療的患者，只要願意配合醫生的指示，按時吃藥，病情就得以穩定，並將其復發降至最低的程度，大約有80%至95%可以控制在良好的狀況，不會再反覆發作。
李俊德(2009)根據鬱症長期預後追蹤的統計結果指出：15％躁鬱症患者復原情形很良好，45％療效完全但會有週期性的復發， 30％療效尚可但有部份之殘餘症狀，也有週期性的復發，10％預後較差而呈慢性化的病程，可見大部份的躁鬱症長期治療的預後佳，若能越早治療，痊癒的越快；而規則性的預防性藥物及適當調適壓力，雖不能保證絕不再發，但其能增長穩定期，即使再發，發作時的強度和時間都會減少，並且降低疾病對生活、工作、人際關係的影響。
當我罹患「躁鬱症」怎麼辦？
當自己察覺出現疑似躁鬱症的行為症狀時，建議您可採取下列方式幫助自己:
1.主動尋求醫療協助：很多人因為擔心自己可能罹患精神方面的疾病，或是害怕被標籤化，而不願意就醫，導致延誤醫療的時機，因此，當您察覺自己可能罹患躁鬱症時，建議應主動尋求精神科或身心科醫師進行進一步的診斷，以了解自己的現況。
2.配合醫囑，按時服藥：由於躁鬱症的患者，只要願意配合醫生的指示，按時吃藥，病情就得以穩定，因此必須按時服藥，不能擅自停藥，而導致病情的反覆發作。 當我的家人罹患「躁鬱症」怎麼辦？
當您的家人罹患躁鬱症時，您可以藉由以下方式，協助家人:
1.給予家人全力的支持與關懷：除了關心家人，也要時時從旁留意及觀察，確保罹病的家人有定時服藥，並留意他/她的情緒變化，若罹病的家人有出現異樣舉動和超乎平常的情緒，應該及時勸導他/她求醫，建議最好也能陪伴就醫，以便提供罹病家人的症狀資訊給醫師參考，同時也可以從醫師方面學習如何照顧罹病家人的資訊。
2.應鼓勵罹病的家人學習應付壓力的能力，避免給他/她承受太大的壓力，並幫助其去解決他/她在生活中所面對的壓力。
引自http://wecare.cla.gov.tw/lcs_web/contentlist_c3.aspx?ProgId=1010010&SNO=2355
行政院勞委會勞工抒壓健康網
參考資料
1. 李俊德，2009。認識躁鬱症，2012.07.19，http://w2.csh.org.tw/Web/A2E010/?p=365
2. 黃俊仁，2008。躁鬱症--雙極性情感疾患，2012.07.19，http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9711/15.htm
3. 林克明。發現躁鬱症，躁期鬱期極端病徵差異，2012.07.19，http://olddoc.tmu.edu.tw/chiaungo/psychpark/779.htm
4. 江原麟。器質性精神疾病_躁鬱症，2012.07.19，http://www.takming.edu.tw/scc/psychosis/%E6%83%85%E6%84%9F%E6%80%A7%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%96%BE%E7%97%85-%E8%BA%81%E9%AC%B1%E7%97%87.htm
5. 星洲網，2008。躁鬱症悄悄纏上了……‧勇敢面對‧及早求醫，2012.07.19，http://health.sinchew-i.com/node/636
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